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April 10 RIEN DE NEUF!!pas grand chose a raconter ces temps -ci
le printemps tarde moi aussi le matin au lit,
si coup de folie je fais un regime ça m'a pris un soir en rentrant du judo,
coup d'oeil dans la glace tout nu( ne regardez pas bandes de cochons)
et je me dis que j'etais apres me laisser pousser une bedaine alors
direct stop le rosé ;
repas trés leger le lendemain footing ,le surlendemain dependre mon velo et tous les
jours dela semaine comme ça .
resultat au bout de 15jours-3KG maintenant chui motivé je tente les 6kg
toujours pas d'alcool sauf pour les grandes occasions ,arrivée de GEGE ET VINCENT
bientot arrivée de DAMIEN ET MAGALI ,faut pas devenir moine non plus mais sans deconner
j'ai la volonté et ça va payer c'est comme les clopes quand j'ai voulu j'ai arreter,
je crois que je suis trop,si si .
allez salut à tous pour les conseils de remise en forme n'hesitez plus 3615 GILBUX
bisous Comments (3)
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